Не совсем понятно что значит тугой ? Маленький свободный ход ? Так это хорошо и правильно. Туго нажимается педаль тормоза при работающем двигателе но тормоза работают это уже другое.
Обратных клапанов в вакумном шланге нет.
Если именно тугое нажатие то я бы посоветовал промыть систему (сменить тормозную жидкость) пару банок жижи для замены, помошник и 30 минут времени. Если не поможет то возможно проблема в главном тормозном цилиндре.
По уму я бы начал проверку именно с цилиндра, а потом заменил жидкость.