какую катушку зажигания лучше взять ??  

Я брал дешевую китайскую за 5 т.р., родная потрескалась от времени и пробивала на массу в дождливую погоду, машина троила. С новой проехал 25000 км за 2 года, пока проблем нет.

Любую бери, но менять нужно сразу все, иначе будут вылетать по очереди.

Брал оригинал...

брал вот эту Bosch 0 986 221 024 тысяч 15 км на ней, полёт нормальный.