Тугая педаль сцепления  

Такое было, меняй карзину в комплекте. Я брал Сакс помогло.

можно попробовать смазать обратную пружину и пластиковые вкладыши на педальном узле, заодно на время уйдут скрипы педали в жару, правда дотянуться до этой пружины та еще задача...
износ корзины физически не может повысить жесткость упорных планок под выжимным подшипником,....
на 90 тыс менял цилиндр на педальном узле,.... напрасно, износ отсутствовал...без скрипов проехал всего 10 тыс...субъективно жесткость педали не поменялась...она резко меняется, когда пересаживаесься с другой машины....у фабии 1.6 педаль сцепления по жесткости даст фору многим внедорожникам...

у меня две фабии - 1/2 и 1/6, на 1/2 педаль сцепления почти отсутствует...

Добраться бы до этой пружины( А чем смазывать?
Сам пересел с фабии 1.2 на 1.6 в 2015 году. Поначалу как то не замечал сцепление, не чувствовал разницу. А вот последний год, особенно в пробках - нога прям очень устает.

Заменил сцепление в сборе - не сильно помогло, чуть чуть стало легче переключать.
Вычитал что рекомендуют поменять тормозную жидкость - что думаете?
Хотя саму жидкость менял год назад..